El ejercicio activo puede ayudar a combatir el cáncer

El ejercicio activo puede ayudar a combatir el cáncer

Los pacientes con cáncer no deben tener cuidado, el ejercicio y el ejercicio ayudan a sanar
A menudo se aconseja a los pacientes con cáncer que lo tomen más despacio y que se protejan más. ¿Pero es realmente esa la forma correcta de lidiar con la enfermedad? La actividad física ofrece beneficios significativos en la recuperación, según los investigadores.

Cuando las personas contraen cáncer, los médicos a menudo aconsejan que los afectados deben hacer sus vidas más tranquilas. Los deportes y el ejercicio a menudo se descuidan. Pero esa podría ser exactamente la forma incorrecta de lidiar con la enfermedad. Los médicos ahora han declarado que la actividad física puede ayudar a la curación y la regeneración. Los expertos de Cancer Research UK publicaron algunos consejos sobre cómo los pacientes con cáncer pueden usar la actividad física y el ejercicio para ayudarlos a recuperarse.

La actividad física aumenta las posibilidades de supervivencia en el cáncer.
En el pasado, a los pacientes con cáncer a menudo se les aconseja recuperarse lenta y tranquilamente de su condición. Los afectados deben evitar la actividad física y proteger sus cuerpos. Sin embargo, esta opinión parece haber estado equivocada. Los pacientes con cáncer no recibirán ayuda si toman todo lentamente, advirtieron los expertos británicos. Los familiares y conocidos, en particular, tendrían que ayudar al paciente a mantenerse físicamente activo durante el tratamiento y la recuperación. Esto aumenta las posibilidades de supervivencia para los afectados, explicaron los investigadores. Una creciente evidencia sugiere que la actividad física ayuda a soportar los efectos a menudo devastadores del tratamiento del cáncer, como la fatiga, la depresión y el daño cardíaco.

El movimiento también reduce el riesgo de que la enfermedad empeore o regrese. Además, la actividad física puede ayudar a reducir las muertes por cáncer, informan los científicos de Cancer Research UK. La investigación actual muestra que el riesgo de recurrencia y consecuencias fatales en pacientes con cáncer de mama se puede reducir hasta en un 40 por ciento realizando actividades físicas recomendadas. Sin embargo, la familia y los amigos prefieren descansar a alguien con cáncer que alentar a los enfermos a hacer más ejercicio, temen los expertos.

Los médicos deben motivar a los pacientes con cáncer para que hagan ejercicio y hagan ejercicio.
Según los médicos británicos, es común explicar a los pacientes con cáncer que necesitan cuidarse a sí mismos, aunque ahora se sabe que esta no es la mejor manera de tratar la enfermedad. El apoyo de familiares y amigos puede desempeñar un papel invaluable para ayudar a los enfermos a encontrar el camino de regreso a una vida normal. El ejercicio es una parte muy importante de nuestra recuperación del cáncer, enfatizan los científicos. La familia y los amigos deben apoyar a los afectados en su largo viaje hacia la recuperación. La profesora Jane Maher, oncóloga de Macmillan Cancer Support, dijo que siempre aconseja a sus propios pacientes que se mantengan físicamente activos, independientemente de si todavía están en el medio del tratamiento o están en vías de recuperación. Cada persona es diferente, pero hacer algo de ejercicio o caminar podría marcar una gran diferencia para las personas con cáncer, explica el experto.

Como profesionales médicos, desempeñamos un papel importante en el asesoramiento a las personas con cáncer y, por esta razón, debemos aconsejar a las personas afectadas que hagan ejercicio, continúa Maher. El hecho de que el ejercicio ayuda a tratar el cáncer ahora se reconoce cada vez más. Los médicos explican que no debe subestimarse el papel que puede desempeñar el ejercicio en la promoción y el apoyo de las personas con cáncer. Los resultados del estudio son evidencia suficiente y no deben simplemente ignorarse. Mudarse puede salvar la vida de las personas. Y ese es exactamente el mensaje que debemos enviar a los afectados por esta terrible enfermedad, enfatiza el Prof. Maher. (As)

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