Estudio: dormir mal aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular y demencia

Estudio: dormir mal aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular y demencia

Las personas mayores están particularmente en riesgo de fragmentación severa del sueño
Los trastornos del sueño generalmente se asocian con una variedad de consecuencias para la salud. Pero las personas mayores corren un riesgo particular por dormir mal. Esta es la conclusión de un estudio actual realizado por científicos canadienses de la "Universidad de Toronto".

Si las personas mayores duermen mal, pueden ocurrir efectos negativos para la salud. Por ejemplo, los trastornos del sueño aumentan la probabilidad de accidentes cerebrovasculares y demencia, informan los investigadores. Despertar varias veces por la noche podría causar pequeños cambios en nuestro cerebro, según los científicos canadienses en su estudio. Estos cambios solo pueden determinarse mediante una autopsia. Los científicos publicaron los resultados de su estudio actual en la revista "Stroke".

La fragmentación del sueño puede provocar daños en los vasos cerebrales y falta de oxígeno.
Si la gente duerme inquieta por la noche y a menudo se despierta, puede causar problemas de salud. Cuanto más difícil es la llamada fragmentación del sueño, mayor es el riesgo de que nuestras arterias cerebelosas se endurezcan, explicaron los médicos. También descubrieron que la fragmentación del sueño aumenta el riesgo de muerte del tejido cerebral por falta de oxigenación. Los trastornos del sueño se han asociado con accidentes cerebrovasculares en el pasado. Pero solo hay unos pocos estudios que intentan explicar la relación entre el sueño y los accidentes cerebrovasculares, explican los médicos canadienses. Los autores del nuevo estudio utilizaron autopsias para probar su hipótesis de que una mayor fragmentación del sueño puede provocar daños en los vasos cerebrales y la falta de oxígeno.

Estudio examina los cerebros de 315 sujetos muertos
En las autopsias, los investigadores analizaron los cerebros de 315 sujetos que tenían una edad promedio de 90 años. El sueño de los participantes se evaluó cualitativamente al menos una semana antes de morir, informan los científicos. Descubrieron que el 29 por ciento de los participantes habían sufrido un derrame cerebral y que alrededor del 61 por ciento tenían daños graves en los vasos sanguíneos cerebrales.

El número promedio de "tiempos de despertar" para los participantes fue de siete veces en una hora. Los resultados del estudio muestran que aquellos con el mayor grado de fragmentación del sueño tenían un 27 por ciento más de probabilidades de desarrollar arterias cerebrales endurecidas, agregaron los médicos. Los pacientes que tenían dos despertares más por hora tenían un 30 por ciento más de probabilidades de desarrollar signos observables de deficiencia de oxígeno en el cerebro. Los episodios de vigilia repetidos pueden aumentar la presión arterial, lo que a su vez podría dañar nuestros vasos sanguíneos, el autor principal, el Dr. Andrew Lim de la "Universidad de Toronto".

Los cambios observados en el cerebro están asociados con accidentes cerebrovasculares y demencia.
Dr. Sin embargo, Lim enfatiza que los resultados del estudio no explican una relación de causa y efecto entre el sueño y el accidente cerebrovascular. En este momento, no había evidencia real de que tratar la fragmentación del sueño pudiera hacer una gran diferencia, explicó el médico. Si bien la fragmentación del sueño puede interrumpir el flujo sanguíneo a nuestros cerebros, este proceso también puede ser causado por otros factores subyacentes. Sin embargo, está claro que los cambios observados en el cerebro están asociados con accidentes cerebrovasculares y demencia. Ahora la investigación necesita descubrir más sobre la causa y otros aspectos de la fragmentación del sueño. (como)

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