¿Las personas inteligentes no suelen beber cola?

¿Las personas inteligentes no suelen beber cola?

¿Las “personas estúpidas” solo beben refrescos como cola?

Las bebidas como la cola o la limonada no son particularmente saludables, ya no es un secreto. Debido a la gran cantidad de azúcar, el aumento del consumo puede conducir a problemas de salud como Obesidad, diabetes o incluso enfermedades del corazón. El investigador estadounidense Walter Willett ha advertido nuevamente en una entrevista sobre el peligro de los refrescos.

El alto contenido de azúcar favorece el sobrepeso y la diabetes Ya se trate de una mezcla de cola, fanta o mezzo: los expertos en salud advierten continuamente contra el consumo excesivo de refrescos carbonatados. La razón: además del alto contenido de azúcar, las bebidas populares también contienen otros ingredientes como el ácido fosfórico y la cafeína, cuyo consumo regular en grandes cantidades puede provocar hipertensión arterial y enfermedades cardíacas. Meses atrás, por ejemplo, el farmacéutico Niraj Naik había descrito en su blog en "The Renegade Pharmacist" lo que sucede en el cuerpo después de beber una lata de cola.

Los refrescos te vuelven adicto y enfermo Ahora, el profesor de Harvard Walter Willett ha señalado una vez más los riesgos en una entrevista con la revista femenina "Brigitte". De acuerdo con esto, el azúcar que contiene no solo te hace engordar, sino también adictivo y enfermo, por lo que debes evitar la cola, la fanta y la compañía. "Las personas inteligentes no beben cola", dijo la nutricionista, que se considera muy influyente en todo el mundo, en una entrevista con la revista femenina.

Por el contrario, el hecho de que solo las personas "estúpidas" consuman el refresco ciertamente no es fácil de aclarar. Sin embargo, lo que es seguro es que un litro de cola con más de 35 terrones de azúcar (106 gramos en total) contiene una gran cantidad de azúcar. Si toma una botella de la bebida dulce, ya ha excedido o solo ha alcanzado la cantidad diaria recomendada de azúcar. Porque, según la Asociación de la Industria Alimentaria Europea, son 90 gramos para las mujeres y 110 gramos para los hombres. (No)

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