Dormir una hora más: el horario de verano termina hoy

Dormir una hora más: el horario de verano termina hoy

Los relojes fueron cambiados hoy: de 3:00 a.m. a 2:00 a.m.
El horario de invierno ha estado vigente en Alemania y en muchas partes de Europa desde el domingo por la mañana. El horario de verano llegó a su fin en la noche. A las 3:00 a.m., el reloj se reinició a las 2:00 a.m. "Como se esperaba, todo salió bien esa noche", informa Dirk Piester, de la Physikalisch-Technische Bundesanstalt (PTB) en Braunschweig, hoy a la Agencia de Prensa Alemana (dpa). Así comenzó el tiempo de Europa Central (CET) realmente regular. Desde un punto de vista técnico, el término "horario de invierno" es solo un término popular para el cambio de horario.

El cambio de horario se introdujo a fines de la década de 1970 para ahorrar energía mediante un mejor uso de la luz del día después de la crisis del petróleo en 1973. Sin embargo, de acuerdo con la Agencia Federal del Medio Ambiente, no se pudo determinar ningún efecto positivo al mover el tiempo de un lado a otro. Los ciudadanos encienden las luces con menos frecuencia en las noches de verano, pero también se calientan más en las horas de la mañana en primavera y otoño, lo cual es mutuamente exclusivo, se dijo en 2007 en respuesta a una consulta sobre los efectos del cambio de horario.

Los físicos con sede en Braunschweig son responsables de enviar una señal a través de un transmisor de tiempo en Mainflingen, cerca de Frankfurt, de modo que, por ejemplo, los relojes de las estaciones retroceden una hora. Aunque esto está preprogramado, el transmisor se ocupa durante la noche. Dirk Piester: "También me puse una alarma en casa para ver si todo funciona".

En los meses de invierno, ahora es una hora bastante brillante por la mañana y bastante oscura por la noche. El próximo cambio de horario es el 27 de marzo de 2016. Luego, el reloj volverá a avanzar una hora. Hoy en día los relojes tienen que reajustarse cada vez menos manualmente, porque esto se programa principalmente en forma digital.

A menudo al aire libre en invierno
Si tiene problemas con el cambio de horario, obtenga la mayor cantidad posible de rayos solares en otoño e invierno. Consejo experto del equipo editorial: “A menudo sales al exterior, por ejemplo, durante el almuerzo o el fin de semana. Entonces la temporada oscura es un poco más brillante. El aire fresco y el ejercicio también ayudan a mantener fuerte su sistema inmunológico ”. (Sb)

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