Día de lavado de manos: la higiene a menudo se descuida

Día de lavado de manos: la higiene a menudo se descuida

Muchos no se lavan las manos lo suficiente y transmiten enfermedades.
Ya sea besando la mano o dándose la mano: obviamente, las manos deben usarse lo menos posible para saludarlas. Debido a que muchas personas no los lavan lo suficiente, lo que significa que las enfermedades infecciosas como la diarrea o la gripe pueden transmitirse rápidamente. Con motivo del "Día Internacional del Lavado de Manos" de hoy, los expertos enfatizan la necesidad de una mejor higiene y explican lo que debe tenerse en cuenta al limpiar.

Lavarse las manos es algo natural
"Pero lávese las manos de antemano": incluso a una edad temprana, a los niños se les enseña a lavarse las manos antes de comer o después de jugar. La mayoría de las personas dejan de pensar en eso en la edad adulta y piensan que es algo natural. Pero aún algunos son un poco descuidados, especialmente los hombres. Para el Día Internacional del Lavado de Manos el 15 de octubre, los expertos en salud señalarán por qué es importante lavarse las manos.

Protección contra enfermedades infecciosas.
Según las estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta el 80 por ciento de todas las enfermedades infecciosas se transmiten a través de las manos. Según los expertos médicos, el riesgo de desarrollar infecciones gastrointestinales, diarrea, gripe o resfriado común puede reducirse significativamente al lavarse las manos adecuadamente. Sin embargo, a menudo es descuidado, especialmente por los hombres, como lo demostró una encuesta del Centro Federal de Educación para la Salud (BZgA). Como resultado, las mujeres informaron "significativamente más a menudo" que los hombres que se lavaran las manos, informa la agencia de noticias dpa. Según el BZgA, esto también lo demuestran los estudios de observación de la London School of Hygiene & Tropical Medicine con alrededor de 250,000 visitantes a los baños. Resultó que ni siquiera cada tercer hombre usa agua y jabón allí, pero el 64 por ciento de las mujeres lo hacen.

Medio minuto es suficiente
Según los expertos, los gérmenes tardarían de 20 a 30 segundos en desaparecer de manera confiable. Sin embargo, muy pocas personas se adhieren a él: una encuesta de BZgA en 2013 mostró que solo el 38 por ciento de los alemanes aguantan durante 20 segundos. Para mantener el tiempo, uno podría seguir un consejo que la agencia de ayuda infantil Unicef ​​dio una vez: Cantar feliz cumpleaños dos veces seguidas mientras se lava las manos. Este es el momento óptimo para eliminar las bacterias y virus más peligrosos.

Pero el agua sola no es suficiente. Andrea Rückle, consultora de BZgA para protección contra infecciones, explicó: “Muchas personas solo sostienen sus manos brevemente bajo el chorro de agua. Pero eso no hace mucho ”. No necesariamente tiene que ser un jabón antibacteriano especial. Según estudios científicos, no se puede llegar a estas manos libres de bacterias. Por cierto, los pulgares a menudo se olvidan al lavarlos.

Hay más gérmenes en el lavabo que en el asiento del inodoro.
"El factor decisivo no es la frecuencia absoluta del lavado de manos, sino la ocasión", dice Rückle. Por ejemplo, después de ir al baño, antes y después de comer, después del contacto con animales y cuando regresas a casa. E incluso después de estornudar o toser en las manos. Según Ernst Tabori, del Centro Alemán de Asesoramiento para la Higiene, tenemos 100 gérmenes por centímetro cuadrado en nuestra piel. Él dijo: "No es el número, sino el tipo de germen lo que determina si nos enfermamos". Esos patógenos que podrían causar enfermedades son peligrosos.

Sin embargo, el punto de acceso para las infecciones es la cocina y no el baño. Según el especialista, hay hasta 300 gérmenes por centímetro cuadrado en el asiento del inodoro. Hay alrededor de 30,000 en el fregadero. Sin embargo, algunas fuentes de gérmenes destruyen rápidamente incluso el lavado de manos más completo: por ejemplo, la manija de la puerta del baño. "Y es entonces cuando el predecesor no se ha lavado las manos", dice Rückle. El botón de descarga del inodoro también puede ser una fuente de patógenos, por ejemplo, si alguien más tiene una infección gastrointestinal.

Señales informativas para hombres
Para crear conciencia sobre una mejor higiene, los signos pueden ser útiles, al menos para los hombres. Según lo informado por dpa, los investigadores de una universidad de EE. UU. Colocaron carteles en el baño de hombres hace unos años que decían: "Cuatro de cada cinco hombres se lavan las manos". El número de lavadores de manos aumentó del 77 al 86 por ciento. Eso fue lo que informaron los científicos en la revista "Human Communication Research". El Día Internacional del Lavado de Manos, lanzado por la OMS, se lanzó por primera vez en 2008 y, según los organizadores, se celebra anualmente por cientos de millones de personas en todo el mundo. (anuncio, no)

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